中部地方の名古屋の中心部の栄に新しくオープンしたヨガスタジオの「タオヨガ」には、5つのこだわりがあり、まずひとつに、人間が一番自然に体が動くとされている気温の36.5度に常に室温が保られています。そして空調にも力を注いでいて、空気の浄化を保ちエコな清潔感を徹底しているのです。中級コースからは独自のヨガの「タオヨガ」、タイなどの健康法も一緒に行う「アジアンヨガ」を行っています。そのこだわりは水にもあり、個人個人の体質にも合う多くの種類の水を用意しているのです。
そして、運動としてだけでなくセラピー効果としてもヨガを楽しむことが出来るレッスンの内容をインストラクターが教えてくれます。初心者の方にも安心して出来るように、基本のヨガポーズを60分で行うトライアルレッスンもあるのです。初心者の方も経験者の方もみんながヨガを満喫できるようにと、配慮された中部地方にあるヨガスタジオの「タオヨガ」です。愛知県にあるヨガスタジオのひとつ「ワクワクヨガスタジオ」は、パワーヨガを主に行っています。「ワクワクヨガスタジオ」のインストラクターの方は、ヨガの本場ロサンジェルスで修行をして来たようです。ですので本格的なパワーヨガのレッスンを受けることが可能なヨガスタジオなのです。
「ワクワクヨガスタジオ」では、子供連れの方も一緒にレッスンに参加することが出来るので、家族みんなでヨガを体験することが出来ますし、親子でのレッスンは大変好評なのです。パワーヨガのインストラクターを養成するコースもあります。そして無料で行う体験レッスンもやっていて、随時応募者を受け付けています。中部地方にお住まいで本格的なパワーヨガを受けたい方は、「ワクワクヨガスタジオ」にいってみてもいいかもしれませんね。静岡県にあるヨガスタジオの「ヒーリングヨガ」では、テーマを「癒し」として行っていて、身体の中から心身ともに美しくなることを目的としたヨガスタジオとなっています。ですので、ストレッチをメインとしてやる「癒し系ヨガ」を行っています。
出張レッスンも行っている、「ヒーリングヨガ」では個人宅だけではなくて、会社の会議室や公民館などにも出張してくれるので、社内全体でヨガのレッスンを受けてリラックスすることが出来るのです。出張レッスンがあると、赤ちゃんがいてなかなか家を空けられない方もヨガを受けることが出来るので、安心してヨガを受けることが出来ますね。